Presentes para os amantes de Crossfit

Se você adora Crossfit ou é amigo de alguém que gosta,  sabe da importância das ferramentas para sobreviver a esse treino. Ele exige muito do corpo e é mais fácil atingir as metas se estiver bem preparado. É por isso que o PuntoMio consultou  alguns de seus lojistas parceiros e trouxe ideias para dar de presente para o ‘louco por crossfit’ da sua vida. Vamos lá!

Tapete de abdominal AB ProSource – Alta densidade

O Crossfit vai ensiná-lo a usar os músculos que você nem sequer imaginava que tinha, e vai fazer com rapidez e sem piedade. Os abdominais não ficam imunes a este treino. Você pode ter ajuda para proteger sua lombar. É aí que uma peça da ProSource pode te ajudar, você compra na Amazon por cerca de 20 dólares.

Faixas de proteção para os pulsos Nordic

Pode não ser levantamento de peso ou musculação, mas o Crossfit não vai ficar de fora quando se trata de mover objetos pesados e colocar carga excessiva em seu corpo e articulações. As mãos são alvos freqüentes e se você está fazendo Crossfit sem proteção de pulso, pode acabar rápido com seu desejo de continuar treinando. A Nordic oferece faixas da melhor qualidade, os mais vendidos na indústria Crossfit e você pode comprar 2 pares por  aproximadamente US$ 20.

Rolo de Massagem 

Você  se acostuma com a maioria dos exercícios em cerca de uma ou duas semanas e não nos primeiros  dias. O Crossfit constantemente te desafia além do seu limite.  O que ajuda a deixar seu corpo mais relaxado e renovado depois de um treino duro ?  Faça uma massagem profunda. A Amazon vende um dos produtos mais bem conceituados dos EUA, que você pode comprar por cerca de 18 dólares.

Tênis Reebok Crossfit Nano 

Os preços podem variar de US$ 60 a US$ 500, por causa dos diferentes materiais, cores, construção e estabilidade. No entanto, a Reebok é uma das melhores para Crossfit por saber que tipo de desafios esses  atletas submetem seu corpo. Eles fabricam o tênis para durar  nos níveis mais elevados do exercício. Confira algumas das inúmeras opções aqui.

Tudo sobre Cross Training por P Selter

Talvez você não tenha disponibilidade para frequentar aulas de Crossfit agora, ou não queria ficar parado quando estiver ausente. P Selter escreveu este guia completo sobre o treinamento. O subtítulo diz tudo: "555 exercícios do iniciante ao Ballistic." Se você for auto didata, então este é o livro que você vai querer.A versão de bolso custa cerca de US$ 13, ou você pode ler gratuitamente através do Kindle ilimitado, desde que você configure uma conta na Amazon usando um endereço de entrega nos EUA PuntoMio.

Muitos produtos desta lista estão à disposição na Amazon, você pode querer fazer uma comparação de com outros parceiros do PuntoMio. Embora a Amazon seja um dos sites com melhores preços ao consumidor, eles não ganham todas as vezes, por isso vale a pena fazer uma pesquisa!